<?
$html_title = "<title>鶏肉のオレンジ煮 | 愛農おすすめレシピ | 有機野菜・無添加食品などの宅配　大阪愛農食品センター</title>";
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$meta_description = "あいのうの有機野菜を使って、かんたん・おいしいレシピをご紹介していきます。";

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    	<div id="blog01">
    	
        
            <h2 class="recipie-h2"><span class="h2-p">天候に左右されやすい有機野菜は、旬の季節に集中しがち。お野菜がちょっと多めに届いたら、レシピをご参考にお料理してみてください。意外と知らなかった美味しさに気づくはず。お料理の幅も広がります。</span></h2>
            <br />
            <img src="/img/before_box01.gif" width="580" height="5" alt="" class="FLTleft ml10" />
<div class="recipie01">
    <strong>レシピカテゴリを選択してください</strong><br />
    <ul>
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat28/">和風（59）</a></li>
            
        |
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat29/">洋風（29）</a></li>
            
        |
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat30/">サラダ（11）</a></li>
            
        |
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat31/">シチュー・スープ・汁物（6）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat32/">ご飯（5）</a></li>
            
        |
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat33/">お菓子（16）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat34/">薬膳</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat35/">マクロビオティック（2）</a></li>
            
        |
        
        
            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat36/">グレイスオリジナルレシピ（4）</a></li>
            
        |
        
        
    </ul>
 
</div>
<img src="/img/before_box03.gif" width="580" height="5" alt="" class="FLTleft ml10" /><br class="clear" />
            <a href="#"><img src="/img/print-img.gif" width="190" height="36" alt="このページを印刷する" onclick="javascript:window.print() ;"  class="clearpr10 pt10 FLTright mb10 mr10 " /></a>
        
        
        <h3 class="clear">鶏肉のオレンジ煮</h3>
        <img src="/img/h3-bgimg2.gif" width="580" height="8" alt="" class="mb10 ml10" /> 
        
        
        <h4 class="mt20">このお料理について</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<p style="text-align: center"><img height="360" alt="" width="480" src="http://www.osaka-ainou.jp/images/recipe-torinikuorenjini02.jpg" />&nbsp;</p>
<p style="text-align: center">&nbsp;</p>
<p style="text-align: left">オレンジの爽やかな香りと、すっきりとした甘さが鶏肉の旨味を引き立てます。</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">材料（3人分）</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<p>○鶏もも肉 300g</p>
<p>○玉ねぎ 1個</p>
<p>○ニンニク 1片</p>
<p>○田ノ浦オレンジの搾り汁 1と1/2カップ</p>
<p>○塩・こしょう 適量</p>
<p>○オリーブ油 大さじ3</p>
<p>○濃口醤油　少々</p>
<p>○田ノ浦オレンジ(飾り用) 適量</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">作り方</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<ol>
    <li>肉を食べやすい大きさに切り分け、田ノ浦オレンジの搾り汁に半日から１日漬け込む。</li>
    <li>玉ねぎは5ミリ程度にスライスする。ニンニクはみじん切りにする。</li>
    <li>1.を取り出して、両面に塩・こしょうをする。</li>
    <li>フライパンにオリーブ油を入れて火にかけ、肉を入れて両面にこんがりと色がつくまで焼く。</li>
    <li>色がついたら肉を皿などに取り出しておく。</li>
    <li>同じフライパンで玉ねぎ、ニンニクを炒める。玉ねぎがしんなりしたら、軽く塩・こしょうをする。</li>
    <li>フライパンに取り分けておいた肉と、肉を漬けていた汁を加えて混ぜ、一度沸騰させてからふたをし、水分が少なくなりトロミがつくまで弱火で煮込む。（３０分くらい）</li>
    <li>濃口醤油を加えてひと煮立ちさせる。</li>
    <li>器に飾り用の田ノ浦オレンジを並べ、出来上がった肉を盛る。</li>
</ol>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">チェックポイント</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<p>田ノ浦オレンジ以外の柑橘類でも良いです。色々な種類で作ってみて、お気に入りの味を見つけてみては？</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">関連するページ</h4>
<div class="recipie-2column relation">
    
    <ul>
    	
        
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/info/season/post_106/">【今が旬のおすすめ野菜】栽培も少なく、貴重になった夏みかん</a></li>
                
                
    </ul>
    
    <ul>
    	
        
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/post_205/">【愛農おすすめレシピ】柑橘のプリン</a></li>
                
                
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/post_177/">【愛農おすすめレシピ】柑橘のチラシ寿司</a></li>
                
                
    </ul>
    
    <ul>
    	
        
    </ul>
    
    <ul>
    	
        
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/post_205/">【愛農おすすめレシピ】柑橘のプリン</a></li>
                
                
    </ul>
    
</div>


        <br class="clear" />
        <img src="/img/line_02.gif" width="580" height="9" alt="" class="mt30 ml10" />
        <p class="recipie-04_left"><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/">一覧に戻る</a></p><br clear="all" />
        
        
        	<div id="mt-edit"><a href="http://www.osaka-ainou.jp/cgi-bin/mt/mt.cgi?__mode=view&_type=entry&id=401&blog_id=3" id="edit" target="_blank"><img src="http://www.osaka-ainou.jp/img/editing.gif" /></a></div>

        
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat28/">和風（59）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat29/">洋風（29）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat30/">サラダ（11）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat31/">シチュー・スープ・汁物（6）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat32/">ご飯（5）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat33/">お菓子（16）</a></li>
            
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            	<li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/recipie/cat36/">グレイスオリジナルレシピ（4）</a></li>
            
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    </ul>
 
</div>
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		<div class="mt37"></div>
	      	<div class="reci-03_bk">
    	  	<div class="reci-03">
			<p>「これは美味しいよ！」「この季節には必ず作ります！」というお料理はありませんか？あいのうの材料を使ったあなたのお料理を<a href="/contact.php">メール</a>でご紹介下さい。 </p>
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      		</div>
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