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$html_title = "<title>豊作のみかんで風邪予防 | 有機コラム | 有機野菜・無添加食品などの宅配　大阪愛農食品センター</title>";
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$meta_description = "あいのうの有機野菜を使って、かんたん・おいしいレシピをご紹介していきます。";

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      <a href="/">ホーム</a> &gt; オーガニックライフを楽しむ &gt; <a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/column/">有機コラム</a>&nbsp;&gt;豊作のみかんで風邪予防</div>
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    <div id="submain">
    	<div id="blog01">
    	
        
            <h2 class="column-h2"><span class="h2-p">有機生産者をとりまく状況から有機野菜の活用方法まで、<br />
            幅広い話題でコラムを掲載していきます。</span></h2>
        
        
        <h3 class="clear">豊作のみかんで風邪予防</h3>
        <img src="/img/h3-bgimg2.gif" width="580" height="8" alt="" class="mb10 ml10" /> 
        
        
        <div class="recipie-2column">
        	<p>古くから、みかんは風邪の特効薬として使われてきました。古い漢方書によると、果実だけでなく皮にも薬効があるとされています。インフルエンザや風邪がはやっていますので、ここで風邪に効くと言われるみかんの食べ方をご紹介いたします。一度試してみてください♪</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">体が温まる『焼きみかん』</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<ol>
    <li>みかんを皮ごと洗って水気をふく。&nbsp;</li>
    <li>そのまま焼き網にのせて、ときどき転がしながら、弱火で皮が黒くなるまでじっくりと焼く。</li>
    <li>あつあつの果汁を絞り、しょうが汁少々を加えて飲む。(*)</li>
</ol>
<p>(*)絞らずにそのままたべても。<br />
<br />
<br />
&nbsp;</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">せき、のどの痛みを防ぐ『皮の煎じ薬』</h4>
        
        <div class="recipie-2column">
        	<ol>
    <li>みかん10個分ほどの皮をお湯でよく洗う。</li>
    <li>荒く刻んで、風通しのよい日陰で干し（1週間から10日）、乾燥させる。(*)</li>
    <li>2.の皮としょうが各6gを水500ccに加え、水が半分くらいになるまで煮る。&nbsp;</li>
    <li>3.の煮汁にハチミツを少量加え、3回くらいに分けて飲む。</li>
</ol>
<p>(*)密封できる瓶などに入れて保管するとよいでしょう。</p>
        </div>
        <br class="clear" />
		
        
        <h4 class="mt20">関連するページ</h4>
<div class="recipie-2column relation">
    
    <ul>
    	
        
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/info/season/post_73/">【今が旬のおすすめ野菜】みかん（温州）</a></li>
                
                
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/info/arrival/post_53/">【新着新入荷情報】初物・森下みかん入荷！</a></li>
                
                
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                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/column/post_144/">【有機コラム】貴重な有機栽培のみかん</a></li>
                
                
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                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/other/activity/post_4/">【社会活動】【縁農＆交流会】西井ファーム（和歌山県）</a></li>
                
                
    </ul>
    
    <ul>
    	
        
                    <li><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/column/post_144/">【有機コラム】貴重な有機栽培のみかん</a></li>
                
                
    </ul>
    
</div>


        <br class="clear" />
        <img src="/img/line_02.gif" width="580" height="9" alt="" class="mt30 ml10" />
        <p class="recipie-04_left"><a href="http://www.osaka-ainou.jp/life/column/">一覧に戻る</a></p><br clear="all" />
        
        
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